9 mois pour revenir dans ton corps, écouter ce qui se vit en toi et retrouver une manière plus libre, consciente et vivante d’habiter ta vie.
Ton corps est un espace de connaissance qui a sa propre intelligence.
Un espace à écouter
Un espace qui sait.
Qui ressent.
Qui exprime.
Qui garde parfois les traces de ce que tu n’as pas pu dire, faire ou vivre.
La Voix du Corps est un parcours immersif de 9 mois en présentiel sur La Rochelle, pour apprendre à revenir à cette écoute.
Pour retrouver ce qui est déjà là, et qui peut- être sommeille en toi,
cette femme sereine, bien ancrée, connectée à son corps, ses besoins, ses limites et qui ose et qui rayonne !
La voix du corps
Ce parcours est une invitation à revenir au corps comme espace de connaissance, de transformation et de création.
Pendant 9 mois, nous allons explorer différentes dimensions de l’expérience corporelle et subtile à travers la méthode des mouvements et danse biodynamique, le yoga doux et restauratif, la respiration, le chant libre et les mantras, la peinture spontanée , l'exploration intérieure et des temps de paroles et d’intégration.
Avec une intention centrale :
Créer davantage de sécurité intérieure, apaiser le mental et retrouver une relation vivante avec ton corps.
Parce que lorsque tu peux habiter ton corps, ressentir ce qui se passe en toi et écouter tes besoins, tu peux progressivement faire des choix plus justes pour toi.
Pour qui est ce stage ?
Ce stage est pour toi si:
. Tu te sens souvent dans le mental et déconnecté de ton corps.
. Tu te sens épuisée par le stress
. Tu aimes danser, chanter et tu n'oses pas ou tu souhaites explorer le mouvement et la voix différemment
. Tu traverses une période de transition ou de remise en question
. Tu souhaites libérer des tensions émotionnelles
. Tu es artiste ou thérapeute et tu souhaites des "outils" pour revenir au corps dans tes pratiques.
Aucune expérience en yoga, danse ou chant n'est nécessaire.
Ce que ce stage peut t'apporter
Un apaisement et une régulation intérieure
Plus de présence et de conscience corporelle
Une libération émotionnelle en douceur
Une reconnexion à ton élan de vie
Un sentiment d'unité et de légèreté
Ce rendez-vous est aussi une porte d'entrée dans mon univers pour découvrir une approche globale, où chaque pratique proposée soutient un processus de transformation intérieur durable.
Tarif : 60 €
Lieu : Ecole danse au pluriel, 21 rue du moulin rouge
17000 La Rochelle
quelques témoignages du dernier stage...
Bonjour
Je suis Gabrielle Escolano
Exploratrice des arts du corps, du mouvement et de la voix...
Professeur de yoga et praticienne en mouvements et danse biodynamique.
(Forme de danse-thérapie issue de la psychologie biodynamique et de la danse)
J'accompagne principalement les femmes (mais les hommes sont bienvenus dans mon univers!) à retrouver plus de sérénité et de puissance intérieure, afin de vivre une vie plus épanouie et en accord avec leurs valeurs.
J'ai à coeur de transmettre ce cheminement, ces voies de transformation et de résilience qui m'accompagne chaque jour, et encore plus consciemment depuis un infarctus en 2022, alors âgée seulement de 37 ans...
Mon approche est bienveillante, authentique et est profondément ancrée dans le respect du rythme et des capacités de chacun,e.
J'intègre la respiration, les sons & le chant de mantras, la méditation et le mouvement dansé; qu'il soit conscient ou libre; comme des portes d'entrée vers plus de présence et de clarté intérieure.
Recevoir mes newsletters et tous les évènements à venir
Pour aller plus loin ...
Stage thérapeutique autour de la naissance et renaissance accompagnée, approche biodynamique. Méthode Rafael Baile
Une Exploration de douceur et d'amour pur...
Un chemin vers la réparation et la guérison de ta première cellule à ton premier jour de vie sur Terre.
Un week-end tout en progression riche et intense, dans un cadre bienveillant et sécurisant pour une renaissance accompagnée et en conscience. Magnifique lieu à 25 min de La Rochelle, gite de charme avec piscine, en plein coeur de la nature. 14 places
Retraite désert sud Maroc
Une expérience unique et hors du temps...
Trek nomade quotidien, yoga au lever et au coucher du soleil, danse libre & vivante, chant de mantras, soirées avec les nomades autour du feu...
Une retraite pour t'alléger et revenir à l'essentiel. Le désert efface le bruit du monde pour que résonne l'écho de ton coeur...COMPLET
Prochaines dates du 10 au 17 avril 2027
Contact
+33 6 61 13 32 35
gabrielle@anima-danse-yoga.fr